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Formation "Lâcher Prise" 15 au 18 mai 2015

September 3, 2014

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Chambres d'hôtes et Gîtes

Formation "Lâcher Prise" 15 au 18 mai 2015

3-Sep-2014

Être en harmonie avec la vie, avoir envie de vivre tous les instants présents et cesser de nager à contre-courant.

 

Cette formation est animée par Marie Adams, aromathérapeute et graphothérapeute.

 

Agenda - ligne de conduite de la formation:

  • Que signifie "lâcher prise" ? La manière la plus aisée de comprendre et de gérer lâcher prise est de l’opposer à son antagoniste : le contrôle.

  • Lâcher prise et enchaînement des émotions (colère, haine ….).

  • Les peurs liées à la perte de contrôle (ex. : peur d’être agressé ou…d’être agressif, peur du regard de l’autre…).

  • Les messages "contraignants".

  • Obstacles au lâcher prise.

  • Les nouveaux objectifs.

  • Clefs pratiques de prise de conscience du schéma afin de retrouver l’autonomie et être conscient de ses besoins.

  • Pratique personnelle.

  • Exercices de détente : Respiration, Méthode Félicitée

  • Initiation à la pleine conscience.

 

Prix de la formule entière : 510 € par personne (*)

 

Ceci inclus :

  • Formation de 2 jours (le samedi et le dimanche).

  • Séance de drainage du visage de 45 minutes donnée par une kinésithérapeute spécialiste du drainage lymphatique (voir post plus détaillé sur notre blog).

  • 3 nuits en chambre d'hôtes individuelle avec petit déjeuner.

  • (*) Réduction de 75 € au cas ou vous partageriez votre chambre.

  • Une table d'hôtes de qualité préparée par les bons soins des propriétaires le vendredi soir.

  • Lunchs et breaks durant la formation.

  • Transport aéroport Rodez vers Travers de Pechméjà et retour.

 

Pas inclus :

  • Votre transport domicile vers Lissac et Mouret. Pour les Belges, vous profiterez d'un vol RyanAir départ le vendredi, retour le lundi à un prix modique de +/- 50 € allez/retour. Cliquez ici pour plus de renseignements.

  • Vos repas pour 2 soirées.  Petits restos dans le coin!​

 

Notre propriété "Le Travers de Pechméjà" est à votre disposition avec accès à la piscine bien entendu. Des visites aux sites historiques et des randonnées peuvent être organisées.

 

Pour plus de renseignements, veuillez contacter Rudi Vanderlinden par mobile 0032 (0) 475 271 477 ou par mail rudi.vanderlinden@gmail.com ou télécharger le flyer ici.

 

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